Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 51,17g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 190,46g.
Frühstück: Блинчики с Мясом. Mittagessen: Кетчуп, Люля-Кебаб, Макароны Отварные, Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Вареники с Творогом. Snacks/Sonstiges: Брянконфи Печенье Рождественский Огонёк с Какао и Имбирем. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mashalvova's Gewichtsverlauf
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