Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
68,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
508 kcal
|
Fett: 19,11g | Eiw: 21,15g | Kohlh: 66,65g.
Frühstück: Мистраль Отруби Овсяные, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Льняное Масло. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariaIv7492's Gewichtsverlauf
|