Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
51,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 62,84g | Eiw: 124,74g | Kohlh: 144,84g.
Frühstück: Абрикосовые Джемы и Варенья, Морковь, Яблоко Голден, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка ПП. Mittagessen: Пекинская Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Сердце Куриное, Волошкове Поле Масло Сливочное 62,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Своя Линия Гречка. Abendessen: Пекинская Капуста, Авокадо, Приготовленный Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арахис, Злагода Брынза 30%, Авокадо, Волошкове Поле Масло Сливочное 62,5%, Булкин Хлеб Солодовый Заварной. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tainasi's Gewichtsverlauf
|