Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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93,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 12,26g | Eiw: 17,25g | Kohlh: 94,26g.
Frühstück: Limonlu Soda, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Şekersiz Çay, Simbat Kuru Kayısı. Snacks/Sonstiges: Ev Yapımı Yoğurt, Havuç. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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eslem1920's Gewichtsverlauf
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