Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
56 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2019:
689 kcal Fett: 24,87g | Eiw: 47,44g | Kohlh: 70,53g.   Frühstück: Русское Молоко Сыр Голландский, Грецкие Орехи, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков, Bio Max Био-Йогурт Персик. Mittagessen: Укроп, Зеленый Лук, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры, Макфа Гречка. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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