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My ‘zonal dieting’ is sooo slow (1 naughty day, followed by 3 good day), May try ditching the naughty but Hey !!!!! Still Winning 😉😃
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84,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2464 kcal
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Fett: 25,15g | Eiw: 38,89g | Kohlh: 224,14g.
Frühstück: Weight Watchers Strawberry Tart Yogurt, Princes Chicken Paste, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread. Mittagessen: Flora Light, Asda Raspberry Jam, Asda Sliced White Bread. Abendessen: Ryvita Crackerbread, Asda Good & Counted Cottage Pie, Foster's Lager (Can). Snacks/Sonstiges: Tangerine, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jimsterman's Gewichtsverlauf
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