Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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85,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 77,41g | Eiw: 138,22g | Kohlh: 179,70g.
Frühstück: Godam Requeijão Cremoso, Café, Leco Leite UHT Integral, Banana Prata, Vitarella Biscoito Agua e Sal. Mittagessen: Vigor Maionese, Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Feijão Carioca Cozido, Vigor Maionese, Alface, Maçã do Amor, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Italac Achocolatado Instantâneo, Leco Leite UHT Integral, Bela Nata Manteiga Extra com Sal, Ovo, Mamão Formosa, Piraquê Biscoito Salgadinho, Clara de Ovo, Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mariane RA's Gewichtsverlauf
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