Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 67,72g | Eiw: 109,93g | Kohlh: 152,15g.
Frühstück: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Йогурт, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Славянка Конфеты Маленькое Чудо Кокосовое, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Малиновое Варенье, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный, Йогурт, Магнит Апельсин, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Tini Вино Красное Сухое, Белебеевский Сыр Белебеевский, Рубленый Чеснок, Картофель (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Магуро Хек. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МышьБелая's Gewichtsverlauf
|