Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
|
50,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 60,23g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 180,67g.
Frühstück: Президент Сыр Бри, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Простоквашино Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Брюкке Сыр Российский, Чай. Mittagessen: Чай, Просто Мёд, Куриные Котлеты. Abendessen: Белый Замок Творог 5%, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Модест Бифилин Лакто, Просто Мёд. Snacks/Sonstiges: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Alti Сыр Плавленный Бри, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Брюкке Сыр Российский, Чай с Лимоном, Яблоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Брюкке Сыр Российский, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|