Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
|
75,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 72,79g | Eiw: 106,70g | Kohlh: 116,47g.
Frühstück: Сахар, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Равис Рулет из Мяса Птицы"Премиум", Здоровое Меню Хлеб Шведский, Хлопья 5 Злаков на Молоке1,5%. Mittagessen: Бедро Куриное Запеченое в Кефире, Салат(Свекла/Морковь/Чеснок/Масло). Abendessen: ДЕП Йогурт 1,5%, ДЕП Йогурт 1,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Новый День Молоко 1,5%, Магнит Грейпфрут, Бабаевский Шоколад Бабаевский Трюфельный Мусс, ООО"Ореол" Сыр "Альпийский", Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|