Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 39,94g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 212,32g.
Mittagessen: Sunpride Pisang Single, Selai Kacang, Roti Putih, Roti Putih, Roti Putih, Roti Putih, Selai Kacang, Bawang Bombay Dimasak, Bayam, Nasi Merah. Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Susu Kedelai, Selai Kacang, Roti Putih, Roti Putih, Roti Putih, Roti Putih, Sunpride Pisang Single. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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irmaretnoasih's Gewichtsverlauf
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