Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2557 kcal
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Fett: 102,51g | Eiw: 132,25g | Kohlh: 277,61g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное. Mittagessen: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Ржаной Хлеб, Яичница, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Abendessen: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты Наслаждение. mehr...
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2269 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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xxxnoname's Gewichtsverlauf
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