Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 60,06g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 121,56g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Banana bread, Pomodori, Avocado, Albume d'uovo Cotto, Uovo, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Mittagessen: Biscotti con Gocce di Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi), Bonne Maman Варенье из Инжира, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Formaggio Svizzero, Avocado, Rucola, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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polinaopaline's Gewichtsverlauf
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