Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
|
68,9 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2425 kcal
|
Fett: 106,07g | Eiw: 120,90g | Kohlh: 245,00g.
Frühstück: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Суп из Говядины, Агуша Пюре из Кролика, Банан, Рис Отварной, Свинина Запеченая, Ударница Мармеландия Дольки. Abendessen: Талосто Мороженое Золотой Слиток, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Фермерский Продукт Творог 9%, Банан, Агуша Пюре Яблочное. Snacks/Sonstiges: Академия Вкуса Пирожные Ассорти К Чаю, Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|