ev7geniya's Notizen, 26 Jan 19

заболела. температура. есть вообще не хочется
53,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2019:
1458 kcal Fett: 63,42g | Eiw: 47,97g | Kohlh: 179,21g.   Frühstück: Кофе с Сахаром, Тирамису. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Чай Несладкий, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Петрушка, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Пшеничный Хлеб. Abendessen: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Каждый День Коржи Вафельные "Сказка", Кофе с Сахаром, Картофельное Пюре, Перец фаршированный куриным фаршем и рисом. Snacks/Sonstiges: Гляссе. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ev7geniya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.