Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
|
67 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 69,49g | Eiw: 109,70g | Kohlh: 82,22g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bonfesto Моцарелла Пицца, Жареное Яйцо без Жира. Brunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bonfesto Моцарелла Пицца, VitaLat Сыр Скаморца. Mittagessen: Каша гречневая с тушёнкой., Болгарский Перец. Nachmittagstee: Красная Цена Молоко 1,5%, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,2%, Творожный кекс.. Abendessen: 4 Сезона Брокколи Капуста, Окей Лосось Стейк. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irisha0783's Gewichtsverlauf
|