Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 75,88g | Eiw: 76,50g | Kohlh: 192,85g.
Frühstück: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, СибХлеб Хлеб Урожайный, Атяшево Колбаса Премиум, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Grow Food Масс Бургер. Abendessen: Усть-Илимск Хлеб Кекс Манник, Салат Овощной, Бахетле Голубцы Ленивые Запечённые. Snacks/Sonstiges: Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Черная Смородина. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mamma-m's Gewichtsverlauf
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