Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
|
66,1 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
843 kcal
|
Fett: 31,60g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 73,87g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Лента Винегрет Классический, Три Правила Щи с Грибами по-Монастырски. Abendessen: Квашеная Капуста, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Чернослив без Косточек, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе Хауз Латте, Магнит Помело, Магнит Апельсин, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|