|
- 9.1 кг ровно за 3 недели! Отличный результат. Я доволен! Продолжаем!
|
121,7 kg
Bisher verloren: 48,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
802 kcal
|
Fett: 25,09g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 72,40g.
Frühstück: Форель на Пару, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Овощи Гриль. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Перекусовъ Хумус с Грибами. Abendessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Курт, Запеченная или Жареная Форель, Овощи Гриль. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artarik030's Gewichtsverlauf
|