Michelle Davenport's Notizen, 27 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
112,2 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2019:
2019 kcal Fett: 132,51g | Eiw: 102,25g | Kohlh: 102,42g.   Mittagessen: Fish and Chips. Abendessen: Greenseas Tuna Tomato & Onion, Edgell Four Bean Mix (75g), Feta Cheese , Spring Onions , Grape Tomatoes. mehr...
98 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
good loss michelle 👍👌🌹🌷💕 
27 Jan 19 vom Mitglied: trishjones
Thank you Trishjones 
27 Jan 19 vom Mitglied: Michelle Davenport

     
 

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