Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 34,09g | Eiw: 40,87g | Kohlh: 153,45g.
Frühstück: 소고기 앞다리살. Mittagessen: 김밥, 농심 신라면, 김말이튀김, 고구마튀김, 떡볶이. Abendessen: 노브랜드 초코칩쿠키, 파리바게트 그대로 토스트. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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DINO211's Gewichtsverlauf
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