olikakipina's Notizen, 27 Jan 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019

58 kg Bisher verloren: 1 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2019:

1183 kcal

Fett: 25,42g | Eiw: 29,39g | Kohlh: 207,84g. Mittagessen: Каждый День Булочка Сдобная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Морской Гриб. Abendessen: Грейпфрут, Окей Соломка Сдобная. mehr...

1477 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 35 Minuten. mehr...

Verlust von 1,0 kg pro Woche

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