Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
|
84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 63,99g | Eiw: 93,80g | Kohlh: 69,16g.
Frühstück: Драники, Стейк из Свинины или Котлета, Плов с Говядиной, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Abendessen: Драники, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Finn Crisp Сухарики Ржаные. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Линара102's Gewichtsverlauf
|