Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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103,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 88,12g | Eiw: 111,81g | Kohlh: 148,85g.
Frühstück: Bacon, Coffee, Bruegger's Everything Bagel, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Egg, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Splenda No Calorie Sweetener, Natura Potassium Calcium Supplement, Fairlife 2% Milk. Mittagessen: Peanut Butter. Abendessen: Cheese Risotto, Italian Flatbread Focaccia, Olive Oil , Romano's Macaroni Grill Roasted Garlic Cloves, Italian Bread , Fried Calamari, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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JenKatja's Gewichtsverlauf
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