Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
|
48,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
383 kcal
|
Fett: 12,46g | Eiw: 22,85g | Kohlh: 49,92g.
Frühstück: Buah Naga, Tahu Bacem. Mittagessen: Susu Kedelai, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Tahu Bacem. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dharma1504's Gewichtsverlauf
|