Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 60,19g | Eiw: 140,57g | Kohlh: 129,95g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Магнит Банан, Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Магнит Хурма, Арахисовая Паста, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Блины Диетические. Mittagessen: Лента Зубатка Синяя Филе. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Чернослив, Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис". mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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