Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
|
66,2 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
889 kcal
|
Fett: 31,32g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 81,40g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Лента Винегрет Классический, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Котлеты, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Чернослив без Косточек, Мандарины, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|