Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 84,60g | Kohlh: 63,36g.
Frühstück: Натбаттер Арахисовая Паста Крими, Печенье к Чаю. Mittagessen: Бондюэль Горошек Консервированный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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alekota's Gewichtsverlauf
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