Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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84,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 55,31g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 158,26g.
Frühstück: Сахар, Приготовленная Тыква, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Кабачковая Икра, Помидоры, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Суфле. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Колбаса Вареная из Индейки, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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violet1310's Gewichtsverlauf
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