Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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51,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 66,92g | Eiw: 108,96g | Kohlh: 161,16g.
Frühstück: Словяночка Ряжанка, Своя Линия Гречка, Хлебодар Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Mittagessen: НАК Брынза Болгарская, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Arrighi Спагетти Цельнозерновые АТБ. Abendessen: Масло Подсолнечное, Свиная Корейка (Вырезка), НАК Брынза Болгарская, Attuale Чечевица Зеленая. Snacks/Sonstiges: Словяночка Ряженка 4%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Житня Сила Хлеб Бородинский. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tainasi's Gewichtsverlauf
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