|
За 10 дней на кето ушло почти 4 кг и прошел комок в горле, который мучал меня очень давно.Но быстро надоело. Для лечения- самое то! А для постоянной жизни- тяжеловато. Мне ближе ПП.
|
64,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 103,72g | Eiw: 110,34g | Kohlh: 28,06g.
Frühstück: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Котлеты из конины, Сыр Российский, Чай, Домик в деревне Сливки 33%. Mittagessen: Чай, Жареная или Запеченная Курица, Леовит Стевия. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Бронекофе, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный". Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angelikavita73's Gewichtsverlauf
|