Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 61,16g | Eiw: 93,09g | Kohlh: 129,63g.
Frühstück: Сыр Голландский, Чеснок, Food Master Кефир 3,2%, Edgar Лаваш Отрубной, Алель Филе Цб. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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