Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
|
93,4 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 53,73g | Eiw: 99,34g | Kohlh: 174,24g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Сыр Голландский, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Свитлогорье Сметана 15%, Bravolli Паста Птитим , Barilla Макароны, Куриное Филе. Abendessen: Креветки. Snacks/Sonstiges: Апельсин, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Добрый Добрый Смуззи Питьевое Пюре, Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Империя Пиццы Ролл Манчестер. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|