Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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80,6 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 134,01g | Kohlh: 225,26g.
Frühstück: Hacendado Base para Pizza, Hacendado Salchichas Frankfurt, Mercadona Barra de Pan, Tortilla de Patatas. Mittagessen: Aguacate, Prima Mostaza Cero, Huevo Cocido, Hacendado Brocoli para Vapor, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Plátano, Aptonia Whey 3, Celta Leche Semidesnatada sin Lactosa. Snacks/Sonstiges: Plátano, Uva, Monster Energy Absolutely Zero, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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juanpherrerac's Gewichtsverlauf
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