Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 48,38g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 145,24g.
Frühstück: Cream Cheese, Thomas' Everything Bagel, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. Mittagessen: Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, Manchu Wok Vegetable Egg Roll. Abendessen: Tortilla Corn Chips, Guacamole with Tomatoes, Schwan's Husk Wrapped Beef Tamales, Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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mataylor2910's Gewichtsverlauf
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