Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 6,18g | Eiw: 156,89g | Kohlh: 71,29g.
Frühstück: Nopales, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Chile Serrano, Mezcla California, Filetes de Tilapia. Snacks/Sonstiges: Proteína, Peras, Naranjas, Svetia Endulzante sin Calorías, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Café. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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