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naakt om 18h45 wegens gebrekkige weegschaal in de ochtend
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95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 91,22g | Eiw: 111,51g | Kohlh: 170,33g.
Frühstück: Quaker Granola, Frambozen, Inex Halfvolle Yoghurt, Blauwe Bessen. Mittagessen: St Môret Mousse, Bruine Boterham, Tomaat-paprikasoep. Abendessen: Boni Rauwkostmix, Delhaize Tapenade, Kaassaus, Okay Ardeens Gebraad, Bertagni Ravioli met Eekhoorntjesbrood en Truffel. Snacks/Sonstiges: Banaan. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Djerbabodyinthemaking's Gewichtsverlauf
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