Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1093 kcal
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Fett: 53,48g | Eiw: 35,23g | Kohlh: 120,41g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Суп с Клецками. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Макароны по Флотски, Паштет, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Белый Медведь Сырок Глазированный Картошка. mehr...
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1510 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 30 Minuten, Sit Ups - 6 Minuten, Körperpflege - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Иванова281194's Gewichtsverlauf
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