Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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106,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 67,15g.
Frühstück: Roll, SPC Baked Beans Rich Tomato, Poached Egg, Tea with Milk. Mittagessen: Farmers Union Feel Good, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Macro Meats Kangaroo Fillet. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cadbury Roses, Pepsi Pepsi Max. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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abouttime1's Gewichtsverlauf
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