Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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45,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 33,80g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 185,11g.
Frühstück: 바나나, 해남 고구마. Mittagessen: 농심 인디안밥, 김치, 시래기된장국. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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