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飲み過ぎではなく食べ過ぎの結果だと思います。
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88,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 28,21g | Eiw: 35,96g | Kohlh: 114,49g.
Frühstück: ご飯, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), セブンイレブン 7種の具材 おでん. Mittagessen: 生卵, 日清 チキンラーメン. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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