Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 52,26g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 109,47g.
Frühstück: 상하치즈 체다 슬라이스, 삶은계란. Mittagessen: 만두튀김, 혼합 샐러드 채소, 백설 탕수소스, 계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 야채, 잡곡밥, 소고기무국, 고등어조림. Abendessen: CU 딸기샌드위치. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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