Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 245,52g.
Frühstück: 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 멸치볶음, 김치, 계란후라이. Mittagessen: 귤, 삶은 계란, 사과, 바나나. Abendessen: 허파, 순대, 떡볶이, 김밥천국 김밥. Snacks/Sonstiges: 남양 떠먹는 불가리스 포도, 남양 떠먹는 불가리스 포도, 사과, 배. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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