Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
|
75,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 92,37g | Eiw: 76,19g | Kohlh: 158,18g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Котл кур, Макароны Отварные. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Тимоша Козинак Арахисовый, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные Гост. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Мандарины, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KristinaDrey's Gewichtsverlauf
|