Due to helping my daughter move for several days I ate out almost every meal because I didn't have time to cook or was too tired to do so. She's all moved in so starting now things should look up. I'll get back on track thank goodness.
|
87,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 43,41g | Eiw: 28,78g | Kohlh: 201,86g.
Frühstück: milk, Frosted Flakes. Abendessen: diet coke, squash casserole, Yellow Sweet Corn (Vacuum Pack, Canned), green beans, pork loin. Snacks/Sonstiges: oatmeal pie, diet mt dew. mehr...
|
|
2692 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kimberlie12's Gewichtsverlauf
|