Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 73,46g | Eiw: 87,12g | Kohlh: 72,73g.
Frühstück: Doppel Herz Омега-3, Омлет или Яичница, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Сливочное Масло, Помидоры. Mittagessen: Кофе с Молоком. Abendessen: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (без Кожуры), Лук, Monolith Горбуша Натуральная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Дедушкин Улей Мед Липовый, Epica Йогурт Вишня-Черешня. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Juliya2121's Gewichtsverlauf
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