Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 21,67g | Eiw: 35,75g | Kohlh: 77,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Білоцерківський Творог 5%, Своя Линия Чернослив, Своя Линия Финики Сушеные, Яготинська Ряженка 4%. Mittagessen: Roniya Финики, Haferflocken Овсянка, Семена Льна. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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