Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 63,44g | Eiw: 79,35g | Kohlh: 111,46g.
Frühstück: Latteria Bifidus Attivo Magro, Colussi Zuppalatte, BPR Omega 3, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso . Mittagessen: Zucchine, Lidl Maxi Hamburger di Scottona. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Fatina Farina di Cocco, BPR Protein Oat Pancake Cookies, Pedon Farina di Riso, Albume d'uovo, Schogetten Alpine Milk Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 99%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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