Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 109,43g.
Frühstück: Банан, Сыробогатов Сыр Граф, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Овсяноблин. Mittagessen: Помидор Соленый, Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Голец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ермолино Блинчики с Творогом, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,3%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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*Ane4ka-vrn*'s Gewichtsverlauf
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