Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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84,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 74,86g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 159,71g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье Малиновое, Блины из Рисовой Муки. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Сыр Голландский, Индилайт Фарш Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Жемчужина России Пломбир с Миндалем. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Alenkagluschenko's Gewichtsverlauf
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